問(wèn)：幾個(gè)朋友從廣州出發(fā)去西藏旅游，廣州坐火車(chē)到拉薩要多少個(gè)小時(shí)？從來(lái)沒(méi)有去過(guò)西藏，有什么路線是可以推薦的，一般在西藏要呆多少天？大概要準(zhǔn)備多少的旅游費(fèi)用？

答：廣州坐火車(chē)到拉薩需要53小時(shí)。Z264/Z265次火車(chē)起始站是廣州，終點(diǎn)站是拉薩，11:45從廣州出發(fā)，16:45到達(dá)拉薩。火車(chē)硬座價(jià)格是447元/人，硬臥價(jià)格是865元/人，軟臥價(jià)格是1468元/人

西藏的景色是真的美呀！但是離我們的也蠻遠(yuǎn)的，我會(huì)去西藏旅游就是看了湖南衛(wèi)視的綜藝，覺(jué)得西藏蠻好看的，就約著朋友們一起去了。我們之前都沒(méi)有去過(guò)西藏旅游，所以就找了身邊去過(guò)西藏旅游的朋友咨詢(xún)，一個(gè)朋友給我推薦了西藏旅游規(guī)劃師——米瑞給我，我找她溝通了我的想法后，就決定找米瑞幫我們制定行程了。

怎么去的西藏？

我們家離長(zhǎng)沙很近，我和朋友是從長(zhǎng)沙坐火車(chē)去的西藏，正好就是從廣州始發(fā)的Z264車(chē)次的車(chē)，我們當(dāng)時(shí)是有充足的時(shí)間去西藏，所以就讓米瑞幫我們訂臥鋪票，因?yàn)槲覀兲崆昂芫镁唾I(mǎi)好了票，所以余票很足，去西藏旅游買(mǎi)長(zhǎng)途票一定要提前做好準(zhǔn)備呀！早早的買(mǎi)好，才能買(mǎi)到心儀的票，我們因?yàn)楣ぷ鞅容^忙，所以全權(quán)交給米瑞負(fù)責(zé)了，本來(lái)想著多給米瑞一些辛苦費(fèi)，沒(méi)想到米瑞一分都沒(méi)多收，真的是挺難得的，如果你們也想去西藏旅游的吧！就來(lái)找米瑞吧！米瑞的執(zhí)行力杠杠的~米瑞微 信：5218368

在西藏住的怎么樣？

我們到了拉薩后，米瑞就安排的專(zhuān)車(chē)來(lái)接我們?nèi)ゾ频辏�安排的酒店環(huán)境很好，就在布達(dá)拉宮附近，晚上出去逛街真的超級(jí)方便，偷偷告訴你們，米瑞怕我們會(huì)不適應(yīng)西藏的高海拔環(huán)境，還免費(fèi)幫我們升級(jí)了酒店的房型，真的超級(jí)好，我們簡(jiǎn)直是太幸福了~

在西藏旅游走的是什么游玩路線？

第1天：到達(dá)拉薩，休息適應(yīng)~

第2天：日光之城一日游，體驗(yàn)當(dāng)?shù)孛褡宓娘L(fēng)情。

*看點(diǎn)：*布達(dá)拉宮（世界海拔最高古代宮堡式建筑群） *八角街（藏式古城風(fēng)光）*藥王山觀景臺(tái) *大昭寺廣場(chǎng)*八廓街

第3天：游“紅教”神湖，領(lǐng)略西藏小瑞士風(fēng)光。

*看點(diǎn)：*巴松措（積聚雪山、森林和古剎的紅教圣湖）*魯朗林海（云山霧海里的原始森林）

第4天：欣賞青藏高原上河谷濕地風(fēng)光

*看點(diǎn)：*雅尼濕地公園* 雅尼國(guó)家濕地公園玻璃棧道

第5天：體驗(yàn)西藏小江南民俗風(fēng)情

*看點(diǎn)：*卡定溝（天佛瀑布）或尼洋閣（西藏第一個(gè)非物質(zhì)文化博物館） *走進(jìn)藏家（品酥油茶，藏家民風(fēng)民俗）

第6天：來(lái)西藏不得不看的三大圣湖之一——羊卓雍錯(cuò)

*看點(diǎn)：*曲水大橋 *崗巴拉山口 *雅江河谷風(fēng)光 *羊卓雍錯(cuò)觀景臺(tái) *藏游壇城

第7天：結(jié)束行程，收獲滿(mǎn)滿(mǎn)~

這個(gè)行程是米瑞特意設(shè)計(jì)的，非常時(shí)候我們這樣沒(méi)來(lái)過(guò)西藏旅游的人，這個(gè)行程我們真的超級(jí)喜歡，去到了我們一直想去的景點(diǎn)，西藏的自然風(fēng)景真的一絕，完全和人工的不同，真的都是大自然的饋贈(zèng)呀~大家去西藏欣賞美景的同時(shí)，也不要忘記要保護(hù)環(huán)境哦~

去西藏旅游花了多少錢(qián)？

我們?cè)谖鞑赝媪似咛斓臅r(shí)間，費(fèi)用花的不是很多，除去往返交通費(fèi)用才花了2000多元，這中間包括吃住行玩，簡(jiǎn)直不要太爽啊，如果你想要去西藏旅游的話，就來(lái)找米瑞咨詢(xún)吧~米瑞微 信：5218368

去西藏旅游有什么注意事項(xiàng)？

（1）西藏屬于高海拔地區(qū)，在進(jìn)藏前的10天可以開(kāi)始服用紅景天，這樣可以有效的幫助你緩解一些高反的癥狀，進(jìn)藏前還建議你去做一個(gè)全面的體檢，這樣在西藏旅游期間你不會(huì)太過(guò)在意自己的身體狀況了。

（2）患有心臟病、高血壓和哮喘病等疾病的患者是不可以去西藏的，感冒的患者也請(qǐng)感冒好了之后再來(lái)西藏。

（3）剛到的西藏的一兩天，不太建議洗澡洗頭，這樣很容易因?yàn)橹鴽龆�引起感冒�?/span>

（4）在西藏游玩期間不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，看到天葬也不要圍觀和拍照，要尊重藏族的風(fēng)俗。

（5）有些西藏的寺廟參觀是有要求的，比如不能帶帽子，帶墨鏡進(jìn)去，還有女生不能穿裙子，男生不能穿短褲進(jìn)去參觀等規(guī)定，請(qǐng)?jiān)谖鞑芈糜问亲裱��?dāng)?shù)氐囊?guī)定去游玩。

（6）在西藏的寺廟外有很多朝拜者，如果你想給他們拍照的話，請(qǐng)征求他們的統(tǒng)一，每個(gè)信仰者是需要被尊重的。

好了，我的分享就到這里了，如果你有什么不懂的，就來(lái)找米瑞咨詢(xún)吧！祝你們?cè)谖鞑赝娴瞄_(kāi)心哦！