特別安排 ：拉薩、羊卓雍措、卡若拉冰川、嘉措拉山口、珠峰大本營、珠峰小鎮(zhèn)|加烏拉山口、納木措、布達(dá)拉宮、大昭寺廣場、八角街、羊卓雍措

【精品小團(tuán)】8 人 VIP 團(tuán)，人數(shù)不多不少、高級、舒適、自由 、靈活機(jī)變，體驗(yàn)感強(qiáng)

【行程打卡】環(huán)線行程、穿越喜瑪拉雅、賞珠峰旗云、贊峰湖之戀

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【有氧出行】拉薩首晚有氧酒店、每人贈送 1 瓶便攜氧氣、讓您有氧無憂、避免高反！

【圣城拉薩】帶上心與信仰去西藏，行吟拉薩，感受朝圣感受這座城與生俱來的與眾不同！

【布達(dá)拉宮】集宮殿、城堡、寺院于一體的宏偉建筑，是西藏最龐大、最完整的古代宮堡建筑群

【羊卓雍措】西藏的三大圣湖之一，“天上的仙境，人間的羊卓”！

【卡若拉冰川】電影《紅河谷》、《江孜之戰(zhàn)》、《云水謠》等外景地！

【珠峰營地】是觀賞拍攝珠峰的最好位置之一！

【納木措】—是西藏大的內(nèi)陸湖。 藏語納木湖意為“天湖”!

【羌塘草原】—雪域高原上的綠色明珠，野生動植物的天堂，有豐厚沉積層的文化沃土！

【特別贈送】旅游三寶（眼罩、耳塞、U 型枕）、隨車礦泉水、經(jīng)幡/隆達(dá)祈福

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第一天：北京—西藏（火車）

北京西站乘火車前往具有“日光之城”之稱的【拉薩】。

參考車次：Z21 次北京西站 19:53 分—拉薩 11:21 分第三日抵達(dá)（第三天抵達(dá)拉薩入住）

（北京/西寧 T175 次 13:05 分-次日 10:24 分或者 Z151 次 15:59-次日 14:03，次日乘坐西寧/蘭州/拉薩高原列車赴拉薩，第三天抵達(dá)拉薩入住）

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第二天：列車上欣賞青藏高原風(fēng)光

列車經(jīng)過蘭州，西寧等城市，沿途飽覽昆侖山雪景，經(jīng)過可可西里時拿出相機(jī)看能不能拍到藏羚羊。列車會經(jīng)過沱沱河，這里是長江、黃河和瀾滄江三江發(fā)源地，全世界獨(dú)有的景觀。

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第三天：火車抵達(dá)拉薩

火車抵達(dá)拉薩，出站就是您與高原初戀的第一眼——?dú)g迎您來到世界最酷目的地——1350 年名城拉薩在這里您可以感受到久違的藍(lán)天白云，`淳樸的民風(fēng)民俗以及濃烈的宗教文化。隨著接送車輛馳騁在雪域高原，沿著拉薩河風(fēng)光，一路前往酒店。。

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第四天：拉薩—羊卓雍措—卡若拉冰川—日喀則

【今日特色】羊卓雍措、深度半環(huán)湖（觸摸圣水）

酒店早餐后出發(fā)，乘車赴后藏首府日喀則，途中前往天上圣湖之美譽(yù)的【羊卓雍措】游覽。羊湖藍(lán)色毫無瑕疵毫無雜色，似用最深邃的面孔與頭頂?shù)纳n穹對視。曾經(jīng)這片壯美一直處于羊卓雍措蜿蜒的身軀之下，待到她孑然自立，環(huán)著羊湖，您能感受到那一汪純藍(lán)，讓人心曠神怡......... 帶著依依不舍來到【卡若拉冰川】——《紅河谷》實(shí)景拍攝地、遠(yuǎn)觀抗英遺址宗山城堡，由中尼公路直接前往后藏重地日喀則。

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第五天：日喀則—珠峰大本營珠穆朗瑪峰

【今日特色】珠峰大本營珠穆朗瑪峰

日喀則出發(fā)、路途中經(jīng)過嘉措拉山口，前往珠峰大本營，最后乘【觀光車】至【珠峰大本營】8848.86 石碑處合影留念，（如您有興趣可自行前往離珠峰 8848.86 界碑步行約 15 分鐘處的絨布寺廟，需自費(fèi) 30 元/人，仰望珠峰），在此您將與世界最高峰珠穆朗瑪峰共舞，有幸還可以看到有如生命之火般飄蕩的珠峰旗云

晚餐為泡面不吃不退、珠峰住宿條件艱苦，敬請做好心理準(zhǔn)備。

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第六天：珠峰小鎮(zhèn)—加烏拉山口

【今日特色】加烏拉山口雪山聯(lián)排

當(dāng)日早餐自理，乘車返回日喀則。途中經(jīng)過加烏拉山口，這里可以觀賞 4 座 8000 米級雪峰的觀景平臺（從左向右排列的順序是：瑪卡魯峰、洛子峰、珠穆朗瑪峰、卓奧友峰），一路車上欣賞西藏美景，抵達(dá)日喀則入住酒店

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第七天：日喀則/當(dāng)雄/羊八井—藏北草原—那根拉山口—納木錯—返回拉薩

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第八天：拉薩市內(nèi)：布達(dá)拉宮—大昭寺廣場—八角街

【今日特色】布達(dá)拉宮、大昭寺廣場、八角街

拉薩海拔約 3650 米、今天游覽布達(dá)拉宮、大昭寺廣場、及八角街。（布宮參觀時間由管委會隨機(jī)排出，不受旅行社控制，游客須無條件聽從安排，不得因此提出時間要求。有時管委會要求提前一天客人憑身份證原件取票，往返交通費(fèi)須自理，還望理解并配合）

上午參觀世界上海拔最高的古代宮堡式建筑【布達(dá)拉宮】（參觀時間約 40 分鐘-1 小時、自費(fèi)耳麥 30 元/人），布達(dá)拉宮始建于公元 7 世紀(jì)的吐蕃王朝時朝，年輕的吐蕃王朝開創(chuàng)者松贊干布統(tǒng)一周邊部落，遷都拉薩城，建立了宏偉的布達(dá)拉宮原型。五世喇嘛在布達(dá)拉宮原有的舊址上重新修建了現(xiàn)在的布達(dá)拉宮白宮和幾十年之后由攝政王桑結(jié)嘉措修建了現(xiàn)在的紅宮，并把舊西藏的政治中心搬到此處，讓這座宮殿再次成為西藏的政治權(quán)力中心，在所有藏族人的心中有著神圣的地位。

參觀完布宮后，自行前往大昭寺廣場八角街在那里閑逛、發(fā)呆、吃美食——大昭寺八角街周圍很多正宗川菜館，您可以去品嘗、充分滿足自己味蕾！客人自行返回酒店！

大昭寺廣場位于大昭寺前，很多藏民，他們手拿轉(zhuǎn)經(jīng)筒，圍著大昭寺順時針轉(zhuǎn)經(jīng)。大寺廣場是個感受當(dāng)?shù)夭孛褶D(zhuǎn)經(jīng)的最佳地點(diǎn)，每天都有很多信徒在大昭寺門前磕長頭叩。

八角街是圍繞大昭寺修建的一條拉薩最繁華的商業(yè)街。彌漫著濃郁的藏族文化氣息。八角街街道兩旁商店林立，熱鬧非凡。相傳八廓街的瑪吉阿米，是六世達(dá)賴倉央嘉措的密宮。他曾在此地寫下著名的《在那東方的山頂上》，“在那東方高高的山頂上，升起一輪皎潔的月亮……

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第九天：拉薩—北京

今日按照接送通知集合時間統(tǒng)一出發(fā)前往拉薩火車站，根據(jù)時間乘坐火車返回北京。

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第十天：火車行駛途中

沿途參觀高原風(fēng)光,返回北京

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第十一天：抵達(dá)北京

火車抵達(dá)北京，結(jié)束愉快旅程，回到溫馨的家

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